Tekenbeet

Tekenbeet

In de natuur geweest? Controleer uzelf en uw kinderen op teken, vooral de oksels, liezen, knieholtes, bilspleet, nek en achter de oren. Verwijder teken zo snel mogelijk met een puntig pincet (of tekentang); maak het wondje daarna schoon met alcohol. Neem contact op...
Sterke botten door bewegen, vitamine D en genoeg kalk.

Sterke botten door bewegen, vitamine D en genoeg kalk.

Sterke botten zijn belangrijk. Ze voorkomen dat u makkelijk iets breekt. Hoe zorgt u dat uw botten sterk blijven, ook als u ouder wordt? Dat kunt u zien in de nieuwe Thuisarts-film Werken aan sterke botten. Beweeg elke dag minimaal een half uur: wandelen, fietsen,...